Несумнівно, що надмірне вживання алкоголю завдає серйозної шкоди організму. Проте нові дослідження американських вчених вказують на те, що помірне споживання спиртних напоїв може насправді позитивно впливати на здоров’я. Про це повідомляє ТСН.
Про це розповідає AgroWeek
Користь алкоголю для мозку
Згідно з останніми даними, алкоголь може стимулювати функцію мозку. Вчені виявили, що вживання спиртного в помірних кількостях здатне покращити когнітивні можливості, особливо у людей похилого віку. Дослідження показали, що вже після однієї порції алкоголю мозок починає працювати ефективніше. Важливо зазначити, що якість і кількість вжитого напою грають значну роль у цьому процесі.
Ризики та рекомендації
Помірне споживання алкоголю може допомогти знизити рівень стресу, що, своєю чергою, знижує ризик розвитку серцево-судинних захворювань, таких як інфаркт і інсульт. Дослідження також підтверджують, що спиртні напої можуть бути корисними для літніх людей, оскільки активують діяльність мозку, що може зменшити ймовірність розвитку деменції та хвороби Альцгеймера.
Проте вчені попереджають про можливі побічні ефекти: залежність, цироз печінки та підвищений ризик ракових захворювань. Експерти зауважують, що результати досліджень не є закликом до збільшення споживання алкоголю. Насправді, правильне ставлення до спиртних напоїв може покращити загальний стан здоров’я, зокрема, сприяючи розслабленню та зменшенню стресу, що позитивно впливає на роботу мозку і серця.